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酸酸甜甜的茄汁豆泡让人胃口大开吃好饭

评论:0 来源:未知 作者:佚名

  豆泡,又叫油炸豆腐,即将豆腐放入滚油中,炸至豆腐内部膨空,外部焦脆金黄而成。由于炸过的豆腐质地脆而实,可以久煮不烂,广东人喜欢用豆泡烹制成各种煲类,或酿入馅料蒸制成菜。

  材料:

  三角豆泡(170克)、洋葱(1/2个)、蒜(3瓣)

  调料:  

  盐(1/5汤匙)、白糖(2汤匙)、白醋(2汤匙)、番茄汁(6汤匙)、生粉(1/2汤匙)


第一步

  1 豆泡切成三角形;洋葱洗净切成丝;蒜头剁成末;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。


第二步

  2 烧热锅内2汤匙油,放入洋葱丝和蒜末爆香,炒至洋葱变软。


第三步

  3 注入1碗清水,加入1/5汤匙盐、2汤匙白糖、2汤匙白醋和6汤匙番茄汁炒匀,煮至汤汁沸腾。


第四步

  4 倒入豆泡不断翻炒,让其裹上一层茄汁,以中火煮2分钟,让豆泡稍微膨胀且入味。


第五步

  5 待锅内汤汁浓稠,浇入生粉水勾芡,即可上碟。


完成

(haochi123.com)
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